Мастер-классы

Мы совмещаем актерские и психологические практики, чтобы участники смогли осознать свою ценность и научиться уверенно проявлять себя в жизни из состояния «Я есть, и этого достаточно».

Это интенсивная программа для тех, кто хочет раскрыть свой потенциал и научиться уверенно проявлять себя в жизни: в общении, карьере, творчестве и личных отношениях; а также обрести внутреннюю свободу и научиться принимать себя.

Если вы часто критикуете себя и не разрешаете «быть таким, какой вы есть»; живёте «как надо», а не «как хочется»; хотите вернуть себе право на спонтанность, радость и самовыражение, то мастер-класс безусловно для вас.

Вы сможете:

• стать увереннее в общении;
• снизить тревогу и вину за «неидеальность»;
• испытать прилив энергии;
• обрести чувство свободы и право быть собой;
• преодолеть страхи, блокирующие самовыражение.

Даты проведения: 25.07 (сб.) с 19:00 до 22:00, 29.07 (ср.) с 19:00 до 22:00
Продолжительность мастер-класса: 2 дня по 3 часа
Стоимость: 6 000 руб.

Уникальный мастер‐класс объединяет многочисленные психологические техники для преодоления внутренних барьеров, неуверенности и стыда быть проявленным.

Раскрепощение является фундаментальным навыком для актера. Оно помогает справиться со страхом сцены ‐ естественной реакцией организма, основанной на древнем инстинкте самосохранения.

Чем свободнее актер на сцене, чем больше он может предъявить себя, тем точнее он передаст зрителю эмоции, мощнее будет созданный им образ, убедительнее и органичнее игра и сильнее воздействие на публику.

Если у вас были ситуации, когда вы отказывались от каких‐либо возможностей из‐за боязни выглядеть смешными, испытывали неуверенность в себе в социальных ситуациях, знаете, что у вас есть запреты и ограничения, которые вам не нравятся, но пока у вас не получалось с ними справиться, то этот мастер-класс будет вам интересен.

Вы сможете:

• побороть стыд и сомнения;
• ослабить голос внутреннего критика;
• совладать со своими социальными страхами.

Даты проведения: 05.08 (ср.) с 19:00 до 22:00, 08.08 (сб.) с 19:00 до 22:00, 09.08 (вс.) с 12:00 до 15:00
Продолжительность мастер-класса: 3 дня по 3 часа
Стоимость: 8 400 руб.

Вы замечали, что иногда кто-то просто заходит в комнату и будто сразу заполняет ее своим светом? Обычно это связывают с харизмой. Многие думают, что харизма - это что-то врождённое, доступное лишь немногим. И раз не случилось сразу, то нет смысла и пытаться.

На этом мастер-классе мы исследуем, что делает человека живым, интересным и притягательным и как вам это применять для своих целей. Разберем, из чего состоит ваш эффект харизмы. Будем его обнаруживать, укреплять и учиться использовать.

Вы сможете:

• определить, какая она, именно ваша харизма;
• понять, в чем состоит именно ваше обаяние;
• научиться их проявлять и использовать;
• разрешить себе быть заметным.

Даты проведения: 28.06 (вс.) с 12:00 до 15:00, 03.07 (пт.) с 19:00 до 22:00, 05.07 (вс.) с 12:00 до 15:00
Продолжительность мастер-класса: 3 дня по 3 часа
Стоимость: 8 400 руб.